SUSANNE JULIANA KRATT
Viele Frauen sind es gewohnt, stark zu sein.
Zu tragen.
Mitzufühlen.
Sich anzupassen.
UNVERLASSEN ist ein Raum, in dem du damit endlich aufhören darfst.
Ein Raum, in dem du nicht bewertet, verbessert oder optimiert wirst.
Sondern gesehen. Liebevoll gehalten.
Und ernst genommen in dem, was du fühlst.
Langsam.
Achtsam.
In deinem Tempo.
ein raum, in dem du nichts leisten musst
Meine Begleitung verbindet:
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traumasensibles Coaching
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sanfte Körperarbeit
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Yin Yoga & Körperwahrnehmung
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Nervensystemarbeit
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Audioimpulse & Reflexion
Über mehrere Monate entsteht so ein Raum, in dem du deinem Körper, deinen Bedürfnissen und deinem eigenen Empfinden wieder näherkommen kannst.
Ein Raum, in dem dein Erleben als Frau liebevoll geschützt und gehalten ist.
veränderung beginnt nicht durch druck...
Manche Räume verändern uns nicht, weil sie uns antreiben – sondern weil wir in ihnen endlich aufhören dürfen, uns zusammenzureißen.
...du müde bist vom ständigen Funktionieren.
... du dich oft emotional verantwortlich fühlst.
... es dir schwer fällt, Grenzen zu setzen und liebevoll zu dir selbst zu sein
... du dich nach mehr Ruhe, Tiefe und Ehrlichkeit sehnst.
... du weicher werden möchtest, ohne dich dabei zu verlieren.
... du ahnst, dass dein Körper längst versucht, mit dir zu sprechen.
diese begleitung ist für dich, wenn...
UNVERLASSEN umfasst:
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10 Sessions Coaching und/oder Körperarbeit
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2 Yin Yoga Einzel-Sessions
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begleitende Audioimpulse (Körperreisen, Meditation)
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Workbook & Reflexionen
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schriftliche Begleitung zwischen den Sessions
Dauer: ca. 4–6 Monate
Du kannst dir die Zeit deines Prozesses so gestalten, wie er in dein Leben passt. Diese Begleitung soll dich tragen und unterstützen, nicht noch mehr Druck in dir aufbauen!
Die Frage lautet: Möchtest du dir diese Zeit bewusst für dich nehmen?
dein intensiver begleitungsprozess
Der Körper entspannt sich oft erst dort, wo er spürt, dass nichts von ihm verlangt wird.
Die Begleitung umfasst einen gemeinsamen Prozess über mehrere Monate.
Im Kennenlerngespräch schauen wir deshalb gemeinsam, ob UNVERLASSEN der passende Raum für deinen Weg ist und welche Form der Begleitung dich aktuell am besten unterstützt. Da jede Begleitung individuell gestaltet wird, besprechen wir Umfang und Investition gemeinsam im Kennenlerngespräch.
Wenn du spürst, dass dich UNVERLASSEN ruft, bist du von Herzen eingeladen, ein unverbindliches Kennenlerngespräch zu vereinbaren.
kennenlernen
Wenn Frauen beginnen, sich selbst nicht länger falsch zu fühlen,
entsteht Raum für etwas sehr Kraftvolles:
innerer Frieden.